【セルフケア実践会 vol.1】
テーマは「ふくらはぎ」
ボディケアのサロンをさせていただいて、
思うこと・・・脚、特にふくらはぎの
冷えている方が多いな···という実感です。
硬いと、そこからお腹の冷えにつながったり
むくみがたまって、セルライトの原因になったりなど、
ふくらはぎのポンプ力の重要性を、
ひしひしと感じています。
ふくらはぎをすっきりさせて、
美脚と巡りのいい心身を目指します。
どなたでも参加できます。
お申し込みお待ちしております☆
お申し込みは、こちらまで↓
artowntreat☆gmail.com（☆を＠にかえてください。）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
3/24セルフケア実践会参加します☆
お名前：
ご連絡先（TEL)
ご連絡先（メール）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
上記の内容でご送信ください。
〔ふくらはぎセルフケア実践会内容〕
1 /ふくらはぎの筋肉・骨格と役割
2 /ふくらはぎセルフチェック
3 /ふくらはぎもみにぴったりのアロマ
4 /ふくらはぎもみ【セルフ】
5 /ふくらはぎもみ【ペア】
暮らしにとりいれていけると
日々循環のいい下半身を体感
全身に影響するから、内臓がうごきだす！
お腹も、お顔もすっきりしてきます。
日時：2016年３月24日（木）10時〜11時半
場所：多賀町中央公民館（滋賀県犬上郡多賀町
料金 ¥1000
0 件のコメント:
コメントを投稿