スウェディッシュマッサージ → 筋肉ケア
現代のオイルマッサージの源流といわれている。
筋肉をとらえ、まんべんなく動かし、弾力性をもたせ、
リンパや血液の循環をよくする。
普段運動をしない方、ダイエット、スポーツ後のケアなどにも、
有効です。
ディープテッシュー → ほぐし、再生
機能していない部分へフォーカスして、ほぐす
圧を加えて、詰まりをほどき、弾力性を回復させる。
ストレッチ → 目覚め
骨や筋肉をリラックスした状態で他動的にうごかすことで、
深層部を動かし、緊張をゆるめ、
組織本来のうごきを回復させる。
リンパドレナージュ → リンパや血液循環をうながす
ディープティシューや、ストレッチが深層部へのアプローチ、
リンパドレナージュは表層部へのアプローチ。
リンパや組織液のながれをスムーズにして、老廃物をきれいに
お掃除します。
リフレクソロジー
足の裏から全身にアクセスできます。反射区とよばれる場所を
刺激していき、パワフルで短時間でリフレッシュできるのが
リフレクソロジーの強みです。
胃腸の調子がよくない方、ボディの施術が負担な方、
とても疲れている方におすすめです。
リンパケア →ゆるめる筋肉ケア。腔をひろげるケア
呼吸とタッチで筋肉がゆるゆるに。揉まない、押さない、叩かない筋肉ケア
整体 →ツボ、経絡にアプローチ
経絡にアプローチし、気血を整える。ツボに、刺激をおくり、
カラダの巡りがかわり、芯の芯から温まっていきます。
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